Производство: Узбекистан
Белая фасоль — ценный диетический продукт, богатый легкоусвояемым растительным белком (до 20-22%), клетчаткой и витаминами группы B. Она стимулирует обмен веществ, помогает контролировать вес, снижает уровень сахара и холестерина, укрепляет сердце и сосуды. В 100 г вареной фасоли содержится всего ~114-142 ккал.
Польза заключается в ее химическом составе. В него…